一般来说，成人每天大约需要2200毫升水，从食物中可获得1000毫升水，其他的1200毫升则要从饮水中补充，才能基本平衡人体所需。
众所周知，组成人体的基本单位是细胞，我们人体细胞的一切运行都需要水分的支持，可是现实生活中，我们喝的一些水是不能给细胞补充能量、激活细胞的。饮用巴马藏泉这样的高能态活性水，才真正有益健康。高能态活性巴马藏泉，稀有的小分子水团能快速渗透到人体细胞，激活人体细胞，加快细胞的营养吸收，改善血液环境的同时促进新陈代谢，更好地提高人体免疫力，长期饮用更有益健康。
国环境科学研究院的专家认为，人的疾病80％与水有关，我们的健康有赖于每一个细胞的健康，给细胞补足能量，给细胞更多活力，喝对水，喝好水，就应该喝高能态活性水——巴马藏泉。