因为喜爱孙氏拳，最近自学孙氏八卦掌，请各位老师多指点！【孙禄堂吧】

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【视频：自学孙氏八卦掌】http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NzIwMjMyMA==.html?x&sharefrom=android（来自于优酷安卓客户端）

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来自Android客户端1楼2015-07-30 16:34回复

千万别自学，没师傅指导不行的，再有不练马步练武就是竹篮打水

来自iPhone客户端7楼2015-09-14 18:46

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还行，不过个别动作不是很规范

8楼2015-09-16 18:48

脚如搓绳，要贴着地走，不要抬起来迈步

IP属地:天津

来自Android客户端10楼2015-09-17 17:00

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篮球场那个圈为什么不用，八卦就是勾股定理，外脚切着圆，内脚直走，形成平行四边形，食指对着圆心，只有这样才是对的。

11楼2015-09-21 10:45

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心诚则灵

IP属地:江苏

12楼2015-09-21 18:50

谢谢各位指点，当时一时兴起觉得好玩就自学了点皮毛，不过曾经有那么两天练完八卦之后觉得如沐春风，浑身舒畅，现在基本不怎么练八卦了，以三体式和劈拳为主。

来自Android客户端13楼2015-09-22 18:36

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屁股满上。。。别掘，胯一缩屁股自然就不掘了。感觉你自学的挺好比大多数网友都好啊。加油，滚拔步跟塘泥步一个原理，核心不在滚而在拔

IP属地:山西

14楼2015-10-16 10:04

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