护肤的第一步就是清洁肌肤，要有一个清透的美丽肌肤就一定要做到清洁.脸部的清洁非常重要，只有做好这一步，肌肤才能顺畅的呼吸，保养品才能被完好的吸收进去.彩妆残留才能被清除干净.

今天给大家讲一下，护肤最重要的第一件事“清洁”
皮肤好，你要做到三点
1.清洁 2.保湿 3.防晒

很多皮肤问题，第一都是错误的洗脸方式错误导致的，比如，毛孔粗大，黑头

第二多度清洁，它会损伤皮肤的屏障功能，导致皮肤过敏，长痘。
所以人们总说洗面奶最好挤出来一点，够用就好，乳液多用。

还有，亲们都知道我们洗脸要洗去什么么，那我要给大家说说，皮肤上都有哪些脏东西：皮脂分泌物，化妆品残留，汗液，死皮，粉尘，汽车尾气污染，大气雾霾。我们天天都要面对这么多脏东西，所以你认为清洁重要么。而且，清洁最重要也最基础。

再说一下皮肤的屏障功能，上边也说过了，皮肤的屏障功能是防护和保护你的皮肤的，它是身体保护最大的组织器官，保持内部环境的平定，保护体内水分蒸发，对外来的，化学、物理、机械伤害起到防护和抵御的功能。如果你的屏障功能坏了，你会出现过敏，长痘，出红血丝等现象。朋友们看到这不要害怕，屏障功能是可以修复的，现在有很多修复功能的护肤品，里边含有很多小分子，更容易吸收到皮肤里。