腰有伤的要怎么样锻炼才不会加重伤【运动吧】_百度贴吧

02月11日漏签0天

运动吧关注：273,777贴子：291,355

1回复贴，共1页

<返回运动吧

腰有伤的要怎么样锻炼才不会加重伤

只看楼主收藏回复

我腰摔过偶尔会痛，想问问有哪位大神知道，怎样锻炼不会加重腰伤，又有锻炼的效果。
有什么方法可以减少疼痛的

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2015-07-29 15:14回复

可以做俯卧撑吗？会不会加重病情

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2015-07-29 15:20

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

1回复贴，共1页

<返回运动吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴