从鼓浪屿回来以后，被晒成狗了！

请大家出游一定要记得做好防晒工作啊

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从鼓浪屿回来，晒成黑炭了。为此心情低落了一个多星期。想到不能继续黑下去，开始自己的美白之旅。

现在跟大家分享一下我的美白小秘诀！

1、早上起床后喝杯温水或蜂蜜水，早上是一天中肠道蠕动的最佳时期，喝温水和蜂蜜水可以促进肠道蠕动，养生。

蜂蜜水是很重要的，当然必须得是好的蜂蜜！我一直用的都是好的蜂蜜，自己的身体还是不能贪小便宜的！

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