严重萎缩，各位有什么招吗？【跟腱断裂吧】

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严重萎缩，各位有什么招吗？

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严重萎缩，各位有什么招吗？

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来自Android客户端1楼2015-07-27 07:39回复

锻炼恢复！

来自iPhone客户端2楼2015-07-27 07:45

中秋节就好了，到时候就会恢复了

IP属地:广东

3楼2015-07-27 08:16

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现在开始康复训练，功能训练，力量训练。

4楼2015-07-27 10:23

按康复计划好好做功能锻炼，会恢复的

IP属地:北京

来自iPhone客户端5楼2015-07-27 10:25

康复计划哪有？

来自Android客户端6楼2015-07-27 11:27

刚拆石膏都萎缩严重，先买跟腱靴，然后尝试双脚站里，能站里之后，开始拄拐走动，见见单拐，然后脱拐，力量就会渐渐恢复，我就是这么过来的，后面要上班，所以也没咋专门练习过，我5月12号手术，现在穿运动鞋了，走路略瘸点

IP属地:上海

来自手机贴吧7楼2015-07-27 12:59

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美腿

来自iPhone客户端8楼2015-07-27 13:02

跑步挺有效果的。当然，要等到条件允许后

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2015-07-28 08:02

咱们有点像

来自iPhone客户端10楼2015-07-28 11:36

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腿都退化成这样，到时候，肯定没力量独立，更别说提踵，上下楼都把持不住身形

IP属地:贵州

来自Android客户端12楼2015-07-28 15:46

快六个月了还一粗一细

来自Android客户端14楼2015-07-29 10:08

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基本90℃了，但是感觉走路还支撑不了整个身体，受不了啊，

来自Android客户端15楼2015-07-29 12:22

我在这阶段开始游泳了！自由泳，感觉不错，水疗对角度、力量的恢复很有效！不过得特别小心，找人少的时间地点。。。

IP属地:北京

来自iPhone客户端16楼2015-07-29 15:57

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