经历了半年的断续戒色，也看过不少的戒色文章，也看到了许多戒友的恢复，我也一次一次的顿悟，也一次次陷入怪圈，但是我终究没有放弃，我知道做什么事情是不可能一次成功的。当我戒到40多天时，我感到了一种无与伦比的感觉，这种感觉是无拘无束的没有色的约束，但是我最终只能到这个程度，我在想这是40天的效果如果翻3倍呢，4倍呢，但是我还是陷入了怪圈。我潜水了很久，我不是一个成功的戒友，我对戒色的理解甚不如许多人，但是我相信戒色对我终生都是有好处的，我的症状和许多sy 2、 3年的朋友差不多，我庆幸我遇到戒色吧，让我早日回头，虽然我断断续续的戒色，但是效果还是有的，这更加让我更加能坚持下去。我不懂大道理，我只知道这都是为了自己。这几天的破戒让我陷入迷茫，我希望能得到吧友的鼓励，希望你们的一句话能让我更加的坚定的戒色。仅此而已。