怎么感觉你们好像小题大做了吧，其实自慰害处没你们说的那么夸张啊(除非频率过高)。个人态度，不因好奇而发生;若有，需适度控制一下;能戒掉更好。不然真的危言耸听，增加不必要的精神负担和压力。