12月21日,知名文化学者、幸福学家陈晓松全国高校幸福课公益巡讲活动的第二站来到中国矿业大学,与矿大的学子们分享幸福的科学。陈晓松幸福课将开进北京、上海、广州、深圳、天津、江苏、山东、浙江等地共20所高校。
作为知名文化学者、幸福学家,陈晓松多年来一直致力于将中华优秀传统文化与现代积极心理学技术相融合,从而创立了符合中国文化与心理特点的幸福学。他在2008年应邀参加亚欧首脑会议,是亚欧论坛上就气候变化领域演讲的唯一一名中国人。2010年他曾发起全国幸福巡讲,是国内最早的幸福研究者。2013年出版了首部幸福学专著《幸福定律》。陈晓松研究幸福学17年来融合哲学、经济学、心理学等多个学科,将中国传统文化与幸福科学相结合,创造性地提出幸福的四大基本定律、幸福公式和幸福原理,被誉为“中国式幸福之父”。此次活动,陈晓松专门研发了针对大学生的幸福课程。
21日晚上7时,陈晓松做客矿大开讲《幸福的科学》。陈晓松从当下幸福热产生的经济与文化背景出发,谈到幸福的悖论和进行科学的幸福研究的重要意义。从幸福感的神经机制,到多巴胺、催产素和幸福基因的作用原理。从积极心理学的新发现到如何增加我们的幸福水平。陈晓松娓娓道来,用大量的科学研究的实验数据和生动的例证深入浅出地讲解幸福的科学。在一个半小时的讲座中,陈晓松告诉学子们:幸福是可以研究的,幸福也是可以通过科学的方法去改变的。只要我们愿意改变并尝试着用科学的方法,其实我们每一个人都可以活得更幸福。陈晓松还和矿大学子分享了他独创的压力管理的“三力模型”和负面情绪处理模式,更是让大家耳目一新,直呼“太实用”!当天的讲座气氛热烈,矿大学子纷纷站起来提问。陈晓松老师对学生们的生活和学习问题进行了生动地解答,赢得了在场学子们的称赞。
作为知名文化学者、幸福学家,陈晓松多年来一直致力于将中华优秀传统文化与现代积极心理学技术相融合,从而创立了符合中国文化与心理特点的幸福学。他在2008年应邀参加亚欧首脑会议,是亚欧论坛上就气候变化领域演讲的唯一一名中国人。2010年他曾发起全国幸福巡讲,是国内最早的幸福研究者。2013年出版了首部幸福学专著《幸福定律》。陈晓松研究幸福学17年来融合哲学、经济学、心理学等多个学科,将中国传统文化与幸福科学相结合,创造性地提出幸福的四大基本定律、幸福公式和幸福原理,被誉为“中国式幸福之父”。此次活动,陈晓松专门研发了针对大学生的幸福课程。
21日晚上7时,陈晓松做客矿大开讲《幸福的科学》。陈晓松从当下幸福热产生的经济与文化背景出发,谈到幸福的悖论和进行科学的幸福研究的重要意义。从幸福感的神经机制,到多巴胺、催产素和幸福基因的作用原理。从积极心理学的新发现到如何增加我们的幸福水平。陈晓松娓娓道来,用大量的科学研究的实验数据和生动的例证深入浅出地讲解幸福的科学。在一个半小时的讲座中,陈晓松告诉学子们:幸福是可以研究的,幸福也是可以通过科学的方法去改变的。只要我们愿意改变并尝试着用科学的方法,其实我们每一个人都可以活得更幸福。陈晓松还和矿大学子分享了他独创的压力管理的“三力模型”和负面情绪处理模式,更是让大家耳目一新,直呼“太实用”!当天的讲座气氛热烈,矿大学子纷纷站起来提问。陈晓松老师对学生们的生活和学习问题进行了生动地解答,赢得了在场学子们的称赞。