请楼主加我一个好嘛？

运动走起来

不想带着个自身游泳圈就滚去运动

明天开始记录饮食 话说过午什么都不吃吗 水果能不能吃啊

楼主还要人吗 身高165 体重57 想减到一百

这时候已经饿得我不要不要的了。

打卡，回来感觉腿都不是自己的了又坚持了一天，加油

昨天报名的人里已经有两个今天没出现的了，明天再不出现我就清出表格了。。我要唠叨一下了。。特别不喜欢在贴吧里到处报名到处叫人带她自己却不努力的人，特别讨厌到处问人家怎么瘦的瘦了多少，我想说能怎么瘦，少吃多运动是唯一的方法好吗，你难道想听人家跟你说成天胡吃海塞躺在那里就瘦了？还有人家用多长时间瘦了多少也是瘦在别人的身上，你身上的肥肉一两没少！自己不努力别人多少成功的也都轮不到你。这两天所有报名的亲如果跟了很多贴的话就别在我这儿费时间了，减肥真不是回几个帖子就瘦的下来的，当然有特别信任我这个帖子的我们一起努力，不管多长时间多辛苦我们一定瘦下来！

我就是发牢骚一下。。看狗哥去啦，有条件的都要早睡，晚睡会不掉肉的

6.1公里。今天上午崴到脚了，晚上就放慢了速度。
我要跟着楼楼一步一步变瘦！

(ｰ̀εｰ́)我没救了TAT又晚睡又不运动吃的还多

楼楼求带，160 60kg
来来回回瘦了又胖胖了又瘦真的受不了，这次希望和楼主一起瘦到底

汇报一下今天的运动，郑多燕一套，深蹲50 ，跑步跑了没多久，今天喝了一瓶养乐多！现在觉得罪恶感特别重！

带我～161，53，目标下百