我今年22岁，每天就知道吃，跟朋友说的最多的话题就是吃，体重严重上涨，而且还因为吃错东西食物中毒，导致吃东西多了就会便秘，有时间还好几天都不带上大号的，这可怎么办啊？闺蜜跟我说吃酵素管用，我就去试了下，结果真的挺管用，我不是唬人，这是我的真实经历而且我知道便秘是有多痛苦，每天蹲在厕所就是拉不出来的无力感，我希望我能让更多的了解我，了解酵素，所以我在纠结了好几天的情况下，晚上不睡觉来这里跟大家分享，我只是希望大家不要想曾经的我一样，不想大家经历我的曾经的痛苦，我真切的希望每个人都能健康