拉体重【跆拳道吧】_百度贴吧

06月21日漏签0天

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拉体重

只看楼主收藏回复

怎样在3天之内减两斤，3天后要精英赛！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-07-23 21:29回复

穿长袖训练

来自Android客户端2楼2015-07-23 22:00

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问你教练

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2015-07-23 22:11

跑步，穿上秋裤棉袄拼命跑步，跑完用被子盖着。

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2015-07-23 22:19

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早干嘛去了？比赛前3天才知道？

6楼2015-07-23 23:51

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控体服跑步

IP属地:河北

来自Android客户端7楼2015-07-24 00:03

对身体不好呀

来自Android客户端8楼2015-07-24 01:18

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才两斤？一天就可以下来，训练出点汗就两斤好嘛

来自Android客户端9楼2015-07-25 01:35

三天随便都能降10斤了

来自Android客户端10楼2015-07-25 02:49

我们道馆是用保鲜膜包住全身然后外面穿全套护具然后跑跑跑我看着都要热死了

来自Android客户端11楼2015-07-25 09:04

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