看一个人今后的发展如何，就看一个人对欲望的自控能力。如果你可以控制你的饮食、睡眠、懒惰和抱怨的嘴！这本身就是一种强大。

这些都好难控制的，不过我会努力的

每个人都在努力 不只你满腹委屈

我愿改变
曾话过我愿改变, 设法去实现, 放弃我心中的眷恋,
无奈却似是嘲笑, 慨叹说没完, 冷眼中多少栖酸。
命运困锁, 为何缠著我, 每次经过错败只得加深痛楚,
问内心总不可决意将这厄运冲破, 迷路里感孤单叹奈何。
谁愿再次在打转, 苦苦中相恋, 永远走不出深渊,
无奈却似是欺骗, 斗志觉困倦, 慨叹我这生怎去选。
若是痛楚, 为何仍是错, 刹那欢笑过后只得加深痛楚,
若是真的不可, 怎麼可将生命改过, 疲倦里看似生笑是傻。
为甚麼总不可让我真心甘愿改过, 寒夜里你可知我的心挣扎是痛楚,
若是真的许可决意将这厄运冲破, 迷雾里我得见你在旁。

宗宁的，写给三年后的自己，瞬间有感，坚持执着

难在坚持，但尽心求无愧

看好楼主，坚持

今天因为一些事情生气了 其实想想也是不值得，其实完全没有必要生气，但是我修炼不够还是生气了，下次遇到这种人这种情况尽量不要在意，这次就当时一个教训，以后要慢慢成熟起来

现在每天都有听一些钢琴曲和古筝曲，用心去听以后你会发现真的炒鸡好听

今天开始晨跑，其实都在走，开学军训完了就夜跑，加油

有的人对你好是因为你对他好，而有的人对你好是因为懂得你的好。

你身处什么样的圈子，你就会遇到什么样的人；你结交了那些朋友，你脾性也会慢慢接近这样的人；你处在什么位置，站在什么高度，决定了你是怎么样的视野；内心多大的格局，你就可以看到多大的天空。你没有碰到你期望的人，是因为你还没有准备好你自己。

军训好累，每天总是有睡不完的觉，不过还好还有三天就结束了

其实我发现站军姿也好养气质，当然得长期坚持