大概15年6月开始练清明梦。
目地.想了解自我，想有更多的体验。
方法，以前是买了本梦控师。瞎练。
两个月了只做过三次真正的清明梦，最近一个月只有两次没来的及验梦就醒的。现在跟乾哥学习，争取早日夜夜清明。

我就冒个泡。⊙▽⊙

2015.3.？（忘了）
探索要怎么用梦来学习
蚂蚁流知梦法
一周三到四次知梦，五分钟以上，高级神通不会

大概14年，忘记是如何知道了还有清明梦，。遂关注了清明梦吧，然而也没怎么看贴更没练习，前段时间的一天，不经意间看见大佬发的贴，不知道为何，直觉非常有道理。而且头脑中仿佛有声音在说 对的方法已经出现，该练习了！所以感觉时机成熟，准备好好练习。为什么想清明梦！原因很多，最大的原因是，梦想着在自己的梦境主宰一切，做现实中不能做的事，梦中游玩，甚至游玩灵界，其实我还有个主要目的是想去找我爱慕的唯一 一个明星哈哈哈。感觉这是种不错的技能，值得拥有！差不多就这样。现状嘛，目前还没有一次成功。。。只有一次，模糊感觉是梦，于是我说变，变出了一些喜欢的东西。不过后来醒来发觉其实还是普通梦，并没有真正知梦。应该是那些天暗示得多，比如经常想现在在做梦，此刻是梦境。。目标:不管用多久时间 最终达到随心所欲 做真正的梦幻精灵！

开始练习清明梦的时间：15年6月，之后7-8月因为工作原因练习一度搁浅
为什么要练清明梦：虽身处钢筋混凝土林雨，但谁都有一颗冒险的心！
练习方法简单说明：无头苍蝇，记梦习惯于用手机录音，练习的方法没有系统，特来讨教。
现在的清明梦能力：就说说那一个月的的效果吧，一次压床出体，画面精细，却看不到手，持续时间不到2分，两次知梦，画面都很昏暗模糊，第一次时间也就两分多，第二次时间较长能记下的内容较多。
经[url]http://珑之瞳[/url]介绍，特来贵吧请教。

时间：2012年 几月份没在意
原因：闲着无聊，解决噩梦压床等困扰，认识自我。
方法：因为是自己摸索没有具体方法，也忘的差不多了。大概归纳……意愿法，强烈的心理愿望比较笨看个人意志。定法，好比是QQ账号绑定手机号码或者设置密保，具体就是加强自我认知成就本能反应，与明心见性相通……
无法，这个不好说，心死神活情绪极其低落或平静时会有，一种境界状态。
频率：几乎梦必清明，十分钟之内，控梦能力能自由醒来，梦境五感视觉触觉还算合格…其它较差。

2015.10.3
探索我的极限
暗示
初学