【图片】一个零基础的记录贴【肌肉吧】_百度贴吧

07月27日漏签0天

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一个零基础的记录贴

只看楼主收藏回复

今天我终于下定了决心……要练成一个肌肉男，而不是一个瘦……子……附上记录图一张

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2015-07-23 11:24回复

来自Android客户端2楼2015-07-23 11:27

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

男的为咩还学女的遮胸……

IP属地:上海

来自iPhone客户端3楼2015-07-23 11:42

为了遮挡我那不忍直视的小胸肌

来自Android客户端4楼2015-07-23 13:26

刚做完一组动作……小腹满是脂肪的样子让人好不爽

来自Android客户端5楼2015-07-23 16:35

这帖子沉的好深………

来自Android客户端6楼2015-07-23 16:39

我一米七三………61千克

来自Android客户端9楼2015-07-23 21:52

整个身体都好单薄……一些强度稍微大一点的徒手训练都做不下来……

不过我会努力的

来自Android客户端10楼2015-07-23 21:54

不感兴趣

开通SVIP免广告

去跑步喽

来自Android客户端11楼2015-07-24 07:14

唉～体制还是差～跑三十分钟就跑不动了～不说了～准备上课

来自Android客户端12楼2015-07-24 07:43

貌似瘦了一点

来自Android客户端13楼2015-07-25 13:21

健身需要补充蛋白质吗？听说淘宝诚恺健康的蛋白粉增肌很快，是真吗？个人感觉很好

14楼2015-07-25 13:35

有兴趣健身的来我们健身群交流一下吧68508523

15楼2015-07-25 15:55

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