最近看本书《自控力》
每天按照书里写的锻炼意志力和注意力
有一个锻炼是这样的
闭上眼睛，深呼吸，一次十到十五秒，每天连续25次。。
注意力一直很容易分散，不过感觉这样深呼吸十次有点驱散疲劳的效果
发现舍友和隔壁舍友两二逼青年欢乐多，吸引注意力能力超强。。这样锻炼自己难度更高了，不过感觉效果更了好😂

在桂林混了两年了。。
别人要来也顶多带着逛学校。。
真是尴尬呀

实习结束了
一直觉得自己的运气超差，从游戏和中奖几率中总结出来的
今天忽然觉得自己的运气也挺棒的，只是从小到大都用在了遇到的人上了
实习单位的人都很好，有一点点舍不得
走时也没要个联系方式，也许注定萍水相逢，与其藕断丝连，不如定格到一个不错的回忆。。

已经换届了
今天下一届的部长在问我一些事
感觉好失败
自己当了一年的部长，带到现在下一届的部长还不清楚自己部门的主要工作是什么，约等于一张白纸了
有点沮丧。。
自己是个很优秀的干事，却是个很失败的部长

正因为今天不想跑，所以才要去跑，这就是长跑者的思维方式。
最近锻炼的意志力是没有效果的吗？。。。。
计划好的十圈却只能跑五圈
。。

在图书馆待到关门，又去教学楼自习。。
临近期末，目测打算通宵复习的人不少。。
作茧自缚的感觉，平时有最近一半努力的话怎么可能会这样。。

有种老是被轻视的感觉。。因为天生自带“我很孱弱”气场吗
小学三四年纪就开始进厨房，高中自己修剪头发好多年。。
被轻视，也不想反驳，不想争取。。

昨天又被删了。。
现在被删只会有点想笑。。
当初还挺不开心的纠结了一段时间原因

对堂弟只能说无言以对
放假前带了一只猫回家，刚开始还不错
然后假期一家人去了上海，草草放置在家，只有奶奶偶尔喂养
昨天顺路看了下，一只猫在萎缩在铁笼里，旁边一次性碗里乱七八糟的东西发了厚厚一层霉。放它出来走两步后脚就摔
养不了带它回家干嘛？！
微信告知后。。
“不会吧” “就放着”
言简意赅。。。渣

假期在家的学习自控力还真是差。。
不过锻炼方面还是挺有进展的

毕业之后一定要做个没计划的旅行

其实对于小孩子随地尿尿这种事我还是可以接受的
只是对于随地尿尿后小孩双手沾满尿！还不用洗手！关键是手还可以伸进给小孩喝的汤里面！重点是我提醒了三四遍之后我被骂了！！
我只能说，放心，我以后有小孩了肯定不放家里。。。

老妈一直都想自己在她身边，报考假期工作无一不是。
可想想自己这一个月给她有什么改变？
好像没多少因我而开心的事，反而因为加了一副碗筷而多出了很多琐碎烦心事，不耐厌烦的语气也不少。
既然如此又为什么想在身边？只因为血缘羁绊吗？
想想很多事业成功的人都是常年不在家的工作狂
在校保持着晚上喝牛奶偶尔吃水果的好习惯，可是在家确实老妈在逼着吃，即使这样也远没有一个人在校吃的多。。
可能一个人会默默告诉自己自律，而家是最放纵自己的地方吧

感觉要炸了
在家吃过午饭，吃到想吐的那种
然后去奶奶家
奶奶又死活逼我再吃一次
更荒谬的是为了证明我吃过了给老妈打电话跟奶奶说
感觉要炸的是老妈为了让我再吃一遍撒谎说我没吃
excuse me,你们在养猪吗？！
养猪也不是往撑死它喂吧
其实就是个很小的事…就莫名的很生气
其实真的自己一个人饮食很健康的，少吃多餐，两天一牛奶，水果虽然少但也不是没有。。可在家有十分饱就想喂到十二分，牛奶逼着喝反而想扔，水果确实是吃一半扔一半…且一个人是半享受过程，在家完全就是受罪的感觉。。
在家有点烦吃的。。

孩子三岁前一定要自己带！！不能给爸妈！！
孩子三岁前一定要自己带！！不能给爸妈！！
孩子三岁前一定要自己带！！不能给爸妈！！