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1楼
2015-07-20 23:15
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第一天
仰卧起坐40个
空中蹬腿150下
(太久没运动真的都动不了了 ,以前擅长的仰卧起坐现在做30个就起不来了,真的要健身了)
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2楼
2015-07-20 23:17
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星期四 多云
早上五点准时起来去公园山晨练
打羽毛球
好久没打了有点小累
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3楼
2015-07-23 07:17
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星期五 多云
比昨天更早一点
一个多小时的锻炼
加油
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4楼
2015-07-24 06:53
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星期六 晴
照常去公园打球
今天加了跳绳几百下
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5楼
2015-07-25 19:01
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星期日 晴
xq有事没晨练打球
在家自己锻炼呗
运动能让心情变好吗
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6楼
2015-07-26 21:24
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星期三 晴
好久没运动了
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7楼
2015-08-05 12:39
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最近荒废了都没锻炼,腿上肉好多
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8楼
2015-08-17 00:22
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妈呀多久没锻炼了,现在就没时间,希望暑假那一个月能够健身哈哈哈
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10楼
2016-03-11 14:38
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zhubi
秋寂童话
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瑜伽垫带回来就做了几次运动
扎心,空有一颗想减肥的心
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11楼
2017-08-03 20:21
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