les吧 关注:7,005,475贴子:527,257,309
  • 9回复贴,共1

X90p 腹肌练起来

只看楼主收藏回复

day one 计划三到四个月


来自iPhone客户端1楼2015-07-19 17:26回复


    来自iPhone客户端3楼2015-07-23 07:36
    回复
      第三次练
      到目前已经一周了


      来自iPhone客户端4楼2015-07-23 07:36
      回复
        隔一天来一次 每天配合有氧 和肩部手臂训练


        来自iPhone客户端5楼2015-07-23 07:37
        回复
          不为变成肌肉女


          来自iPhone客户端6楼2015-07-23 07:37
          回复
            只想有点线条


            来自iPhone客户端7楼2015-07-23 07:37
            回复
              加油


              来自Android客户端9楼2015-07-23 07:41
              回复
                加油


                IP属地:浙江来自Android客户端10楼2015-07-23 08:44
                回复
                  加油


                  IP属地:江西来自Android客户端11楼2015-07-23 08:45
                  回复
                    侧面


                    来自iPhone客户端12楼2015-07-24 09:10
                    回复