强直性脊柱炎吧 关注:134,317贴子:4,116,558

——发帖前请阅读吧规——进来 关于八段锦和混圆桩

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我是开始先站二三十分钟后再开始练八段锦的
怎么感觉站的感觉中脚会不自主的发抖 会出汗 发热 然后练八段锦有些动作真的做不了
做的过程中有些动作会拉着疼 真的有效果?
我自认为有 八段锦是不是要是坐非坐?


来自Android客户端1楼2015-07-18 19:53回复


    来自Android客户端2楼2015-07-18 20:00
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      2025-07-15 01:10:53
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      有木有解答下的 我伤心了


      来自Android客户端3楼2015-07-18 20:09
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        注定要沉?


        来自Android客户端4楼2015-07-18 20:24
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          10


          来自Android客户端5楼2015-07-18 20:26
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            来自Android客户端6楼2015-07-18 20:27
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              来自Android客户端7楼2015-07-18 20:28
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                来自Android客户端8楼2015-07-18 20:29
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                  2025-07-15 01:04:53
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                  来自Android客户端9楼2015-07-18 20:29
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                    求解答 你们的有木有这种情况


                    来自Android客户端10楼2015-07-18 20:31
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                      来自Android客户端11楼2015-07-18 20:50
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                        来个人行不行啊


                        来自Android客户端12楼2015-07-18 20:52
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                          我是来暖贴的。。。


                          来自手机贴吧13楼2015-07-18 20:52
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                            来自Android客户端14楼2015-07-18 21:04
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                              2025-07-15 00:58:53
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                              来自Android客户端15楼2015-07-18 21:06
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