男的大腿脂肪怎么减啊？【肌肉吧】

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男的大腿脂肪怎么减啊？

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来自Android客户端1楼2015-07-18 08:18回复

健身房的哪些器材是瘦大腿的？而不是练肌肉的？

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2015-07-18 08:19

大腿只会越练越粗

来自iPhone客户端6楼2015-07-18 13:41

跑步，至少30分钟以上，最好50分钟吧，平时晚饭饭后多走走

来自Android客户端9楼2015-07-18 18:12

跑

IP属地:天津

来自Android客户端11楼2015-07-18 19:45

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来自Android客户端12楼2015-07-18 22:03

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