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【最适合夏天的N种鱼的吃法】实在太美味了!

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【剁椒鱼头】
剁椒鱼头是湘潭名菜,也被称作“鸿运当头”“开门红”。它以鱼头的“鲜味”和剁辣椒的“辣”为一体,风味独具一格。在湖南的大街小巷都可以吃到哦~



用料
鱼头1个(约450克),剁椒130克,葱花、葱段、蒜末、姜适量,盐2克,味精、蒸鱼豉油、料酒各适量
做法
1、将鱼头洗净,切成相连的两半,在鱼肉上割2刀,便于入味。
2、用适量料酒抹匀鱼头,鱼头内侧抹上盐和味精。
3、将剁椒、姜末、蒜末装入碗中,加少许盐、味精抓匀,将调好味的剁椒铺在鱼头上。
4、将鱼头翻面,再铺上剁椒,再放上葱段和姜片腌渍入味。
5、蒸锅倒入半锅水烧开,放入装好盘的鱼头。
6、加盖中火蒸约10分钟至熟透。
7、揭盖,将蒸熟的鱼头取出来,挑去姜片和葱段。
8、淋上蒸鱼豉油,撒上葱花。
9、将热油浇在鱼头上,剁椒鱼头就做好啦。


1楼2015-07-07 14:50回复
    【年糕烧黄鱼】

    用料
    大黄鱼一条500克,大年糕200克,姜片、葱段、姜粒、蒜粒、干葱头、葱花各少许。
    调料
    盐3克、味精2克、鸡精2克、白糖3克,生抽、老抽、香醋各5毫升,料酒、鲜汤、水淀粉各适量。
    做法
    1、将大黄鱼洗净,加姜片、葱段、料酒和少许盐,腌渍10分钟。
    2、油锅烧到四成热,放入鱼炸至表面金黄,捞出来控油待用。
    3、大年糕切成1厘米厚的片。
    4、锅里留底油,加入姜粒、蒜粒和干葱头一起炒香。
    5、加入适量的鲜汤或清水煮开,放入年糕片和黄鱼,烧沸。
    6、加入盐、生抽、老抽、香醋、白糖、鸡精和味精拌匀,小火烧至菜汁变稠,把黄鱼和年糕盛出来装盘。
    7、将锅里剩下的汤汁烧开后,淋少许水淀粉勾芡,起锅浇在盘中鱼上,最后撒些葱花,并淋少许热油即成。


    3楼2015-07-07 15:11
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      2025-05-12 06:50:07
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      哈哈,夏天天热怕你们没有胃口吃不下去
      所以给你们开开胃
      多吃点
      这样冬天才有力气减肥啊


      5楼2015-07-07 15:22
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        冬天吃鱼也很不错,麻辣鱼火锅


        来自iPhone客户端6楼2015-07-07 15:24
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          【泰式酸辣蒸桂鱼】

          用料
          柠檬200克、红尖椒150克、大蒜子150克、香菜80克、鱼露100克、糖100克、柠檬汁250克、鸡粉3克拌匀,一起加入粉碎机搅打成酱汁。
          做法
          1、新鲜桂鱼洗净,打一字花刀,装盘里。
          2、往鱼身上浇上泰式海鲜汁100克。蒸锅里注入清水烧开,放入桂鱼蒸10分钟取出。
          3、将蒸出的汤汁倒掉,另取海鲜汁100克倒入锅中烧沸,再浇到蒸好的桂鱼上,摆上柠檬片上桌即可。
          小贴士
          海鲜汁中含有香菜,长时间蒸制颜色会发黑,因此鱼蒸熟后要倒掉原汁。


          7楼2015-07-07 15:36
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            没有吃过桂鱼呢~~到底有多少种鱼啊


            来自iPhone客户端8楼2015-07-07 15:37
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              这个帖子绝对值得收藏!再也看不完了!真心实用!


              来自iPhone客户端9楼2015-07-07 15:37
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                【老干妈烧桂鱼】

                用料
                桂鱼450克,香葱6根,生姜1大块,大葱1段(中指长),小青椒2个,鲜红小米椒2个,老干妈豆豉2汤匙,酱油3汤匙,花生油2汤匙。
                做法
                1、宰杀好的桂鱼洗净内脏,水擦干,在脊背处横剖一刀深至骨。
                2、洗净的香葱切段,姜切丝,小米椒和小青椒切成细圈,大葱取出葱芯,葱白切成丝。
                3、取1/3的姜丝、2根香葱段,均匀拌在桂鱼上,腌渍5分钟。
                4、烧一大锅水(能没住鱼身),一手提鱼尾巴,一手关火,将鱼入锅浸2秒后提出来。
                5、蒸鱼盘里均匀铺上剩下的姜丝和香葱段。
                6、桂鱼放入鱼盘,均匀铺上大葱丝,再铺上豆豉,放入烧开了水的蒸锅中,大火蒸8分钟。
                7、将鱼盘取出,倒掉蒸鱼水,取掉盘底的葱姜,然后淋上酱油、放上辣椒圈。
                8、炒锅烧热,放花生油加热,将热油均匀淋在桂鱼上即成。


                10楼2015-07-07 15:45
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                  2025-05-12 06:44:07
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                  老干妈烧桂鱼好有食欲啊~~忍不住想吃


                  来自iPhone客户端11楼2015-07-07 15:48
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                    【外婆菜烧鲫鱼】

                    用料
                    鲫鱼一条约400克,青红尖椒各两个,姜末、蒜末各10克,外婆菜250克。油60克,盐3克、鸡精3克、郸县豆瓣5克、剁椒酱5克、醋、鲜汤各适量。
                    做法
                    1、鲫鱼清理干净;尖椒切圈;外婆菜备好。
                    2、煎锅注入油烧至八成热,放入鲫鱼煎至两面焦黄,捞出。
                    3、锅底留油,放入姜末、蒜末、青红椒圈爆香。
                    4、倒入外婆菜炒散,然后加入鲜汤、盐、鸡精、豆瓣、剁椒酱、醋拌匀烧开。
                    5、放入鲫鱼,盖上锅盖小火焖煮15分钟,盛出即可。


                    12楼2015-07-07 15:55
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                      【鱼头豆腐汤】

                      用料
                      鱼头250克,香菇块10克,冬笋块20克,豆腐块300克,葱段、姜片各少许,开水适量,盐2克,鸡粉2克,胡椒粉、食用油各适量
                      做法
                      1、锅中清水烧开,倒入豆腐块、冬笋块、香菇块拌匀煮5分钟,捞出。
                      2、另起油锅烧热,放入姜片爆香。
                      3、放入鱼头,两面各煎一会儿,煎至鱼头呈金黄色。
                      4、往锅内倒入开水淹没鱼头,煮沸后转小火煮20分钟至汤呈奶白色。
                      5、倒入焯过水的豆腐块、冬笋块、香菇块。
                      6、放入适量盐、鸡粉、胡椒粉搅拌均匀至食材入味。
                      7、煮沸后加入适量葱段,即可出锅。


                      14楼2015-07-07 16:05
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                        还有什么你觉得很好吃的鱼的做法么??
                        欢迎大家跟帖哈~~~


                        15楼2015-07-07 16:05
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