为什么我做俯卧撑的时候感觉腰一直下榻呢？？_俯卧撑吧

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是我姿势问题吗？还是腰部力量不足？？？还有，晚上睡前做俯卧撑没什么问题吧？？新人求解答。。

送TA礼物

IP属地:海南

来自Android客户端1楼2015-06-11 00:14回复

有木有大手给解释解释

IP属地:海南

来自Android客户端2楼2015-06-11 00:18

奥～

IP属地:海南

来自Android客户端3楼2015-06-11 00:20

顶一下

IP属地:海南

来自Android客户端4楼2015-06-11 10:01

综合力量不够

5楼2015-06-11 11:01

收起回复

臀部夹紧，双腿绷直！

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2017-05-10 01:41

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