有没有一起减肥的。求陪同。

再也不能忍受120的体重穿不了自己喜欢的衣服，从今天开始制定减肥计划。

一个小时的广场舞回来，衣服湿透了，可我感觉还不够。

继续呼啦圈吧。

20分钟，腿已经有些颤抖了，汗水更多。休息休息吧。

我也是，140，不过半个月了，还有125了，15斤，就是这么任性

减肥路上，有我

最近便秘的厉害，小肚子凸起，明天早起清肠。淡盐水已经烧好冷着了。现在睡觉。晚安亲爱的自己！

第5杯盐水了，还是没有便意

第六杯，感觉胃已经很满了。有点想吐

我只准备了十杯水的量啊，尼玛，我真的只有一杯水了，再不便我要哭了

失败了

我的老便秘，想屎的心都有了

明天继续，绝不气馁！

吃了一丢丢米饭，鱼，炒青瓜，皮蛋。很自然的没有太大食欲

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