用料：菠萝+香蕉+牛奶，一同放入打碎机打碎。口感超级好，而且相当果腹，对于因为担心节食减肥而饿肚子的mm来说，它简直就是个大福利哦，因为在打碎机打碎过程中，产生大量气泡，一般我喝完一份后就会觉得非常饱！而且具有排毒功效，大家试过就知道了，信不信由你哦～