天下武功为快不破

路过

路过

基本要满分的话，立定跳远都得三米或者以上。其实技术好坏无非就差个10-20厘米，关键还是力量。
说说我印象中的对应成绩吧。
立定跳远→立定三级跳
2.8→8.8
3.0→9.1
3.1→9.3
有印象的大概就是这样吧。