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侧踢180°怎么练

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来自Android客户端1楼2015-06-09 21:12回复
    呵呵哒，，，韧带先劈到200°再说，，
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2015-06-09 22:20
    收起回复
      2025-06-14 06:08:00
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      慢慢练吧
      来自Android客户端3楼2015-06-10 06:47
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        想太多，，
        来自Android客户端4楼2015-06-10 08:46
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          不要命的压横叉
          IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2015-06-10 14:05
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            横叉听说要220，多练习控腿，这样应该可以做到180侧踢
            来自Android客户端6楼2015-06-10 18:05
            回复
              只能一百六的默默路过
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-06-10 18:47
              回复
                160
                IP属地:山东来自Android客户端8楼2015-06-10 18:48
                回复
                  2025-06-14 06:02:00
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                  横竖叉能劈下去的话应该可以但是腿部力量要求特高
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2015-06-10 20:50
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