戒色，要彻底断绝色，聊那个话题yy，元精会变为浊精

这是属于条件反射了吧，首先不要害怕，当你在听到有关话题告诉自己，不要大惊小怪，我的心才不会乱，心不乱还会出问题嘛，心理暗示法

yy了！！不要聊那些………婚前禁欲，婚后节欲…

鲁得比较多，对那个很敏感。你要降低yy，不要让你的脑子里装满了那种，不然就会加重，多给自己灌输正义的思想，洗脑一定要，这段时间少想点女朋友，加油！

戒掉yy不能意淫

我也有，只要一暧昧，就会流出。现在好了

这个没办法用什么方法好的，只有彻底戒除邪淫。平常欲望来了读诵大悲咒自然能化去欲望的。

肾气不固
人生不像游戏机，关键时刻能戳绝招

不要想，我不是很懂，但是戒就对了

只有你做一个对自己负责任的人，一切才会正常！完全戒色是彻底的回避远离一切邪淫，不听，不讲，不看，只有你恢复了身心，才能真正的给你爱的人幸福，要负责任，就戒色养生，多行善事，化去自身的邪念欲望！鼓励帮助大家，认真工作努力拼搏，这样生活充实了，人生才会快乐！希望你能珍惜光阴，祝你们幸福！