给孩子查了下微量元素，怎么缺这么多，？

微量元素 骨密度检测都不准

人体本身有自己的营养摄入机制，一个健康正常人吃杂粮就能保持各种元素达标并且平衡。孩子缺元素是现象，根本其实是消化吸收系统弱，一来吸收不了，二来吸收的营养也容易流失掉。所以才出现元素缺乏。简而言之就是体质弱。可以称之为内环境失衡，中医叫脾胃亏虚。原因的话可以是生活和饮食的习惯，好吃凉，好吃垃圾食品，挑食吃得少，好吃辣，吃得太油腻。等等饮食应当清淡，小孩子不能天天吃得太好。这是小孩挑食的一个可能原因。第二点很多人不知道，精神层面的原因。人的心能够时时刻刻影响自身的每一个细胞，人的每一个念头好坏都会影响身体的气机。所以生气能引发很多病，遇到好事，志得意舒能让身体安泰。并且孩子的父母的心理状态也能影响到孩子。比如母亲心里有怨气，她的孩子就会受影响甚至生很严重的病。我知道信奉科学的现代人很难理解其中的逻辑，可是你不能理解并不代表它不科学，两者间肯定没直接关系。总结起来人体质正常吃家常饭足够不会缺元素，脾胃不好，靠吃好东西进补没有根本用处，营养品也得要体质前提。改变体质主要两方面：一是多用粗粮熬粥，多喝五谷的粥，改变不良习惯；二是父母做表率，作心胸开阔不好计较的人。引导孩子多付出，奉献自己的劳动也就是干点活儿，有好东西给身边人分享。这是幸福和快乐的大秘诀！

谁查谁缺