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开始减肥第一站

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减肥药什么的不建议使用,尝试了多种减肥方法,最后才发现,节食才是王道。今天是第一天,希望在这里做一个减肥记录,每天报道。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2015-06-05 16:58回复
    节食第一天,现在挺饿的,晚上不能吃东西,只能吃黄瓜或者喝水充饥了。志同道合的一起来此贴开始记录自己变美的每一天


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2015-06-05 17:00
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      其实不用那么辛苦


      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2015-06-05 17:07
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        一般是建议少食多餐啦,主要是吃多点蔬菜水果,多喝水,多运动。


        来自Android客户端4楼2015-06-05 17:26
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