【日记】150604|减肥日记_减肥吧_百度贴吧

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【日记】150604|减肥日记

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现在80kg 想减肥到65kg

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-06-04 22:01回复

半年前我是130kg的，后来每天吃夜宵就成这样了加上自己有点虚胖，

来自Android客户端4楼2015-06-04 22:03

我也80kg

来自手机贴吧5楼2015-06-04 22:05

收起回复

我是跳绳减肥，因为读书每天跳绳好点容易减肥，今天试了一试确实不错跳了3首歌的时间，现在汗水一直趟

来自Android客户端6楼2015-06-04 22:05

收起回复

现在的体重具体是81.2 每一个天都记录自己，每一个星期抱下体重

来自Android客户端7楼2015-06-04 22:07

这2天都在运动，吃饭的话每天吃的尽量都是不油腻的东西这样可能比较好，而且结果也得到证实

来自Android客户端8楼2015-06-06 22:23

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