4月开始减肥，没有正儿八经的用什么什么减肥法，都是断食，节食，正常吃饭一直循环着。效果甚微，好在也有效果。
不说4月和5月了，6月的目标——下百。
可能因为减肥的时间久了，对减肥已经失去了一些动力，决定断食也总也做不到。
比如今天，决定断食，但是到中午还是吃饭了。
今早没有称体重，因为6月开始一直吃的是有点high啊，今早又起床晚了，也不敢上称了··
选择在断食吧发帖，其实是为了监督自己，减肥必须坚持下去。
现在我也发现了，一下子纯绝，确实做不到。
循循渐进吧，明天水果断，今天下班，买水果。
姥姥住院了，这段时间下班都要去医院，应该对我减肥是有帮助的吧。
明早称体重，每天来说吃了什么（断食前期，3-5天），逐步调整生活习惯，到完全断食。
计划断食7-10天。
减肥吧我也有4月开的帖子，所以断食吧这个帖子只作为我6月的记录。
记录我6月断食的点点滴滴。
6月下百。我相信我可以。