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回复：怎么可以减肥嘛？从130减到99斤嘛。

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我四个月瘦了22斤 每天保证1小时跑步 半小时减肥操 都是低强度的 晚饭喝点水吃点水果
来自Android客户端33楼2015-06-03 08:35
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    嫁给我就瘦了
    IP属地:浙江来自Android客户端34楼2015-06-03 08:49
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      2025-06-14 02:58:27
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      体质问题。不过看身高。
      来自Android客户端36楼2015-06-03 09:01
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        跑步，最好穿着雨衣
        来自Android客户端39楼2015-06-03 09:10
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          十四级，我不敢说话，就暖贴
          天蝎座
          参与贴吧T豆娱乐城七夕活动
          活动截止:2016-12-31
          去徽章馆》
          IP属地:浙江来自iPhone客户端40楼2015-06-03 09:15
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            合理的吃，多运动
            来自Android客户端41楼2015-06-03 09:20
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              禁得住饿就行
              IP属地:四川来自iPhone客户端42楼2015-06-03 09:59
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                体重不过百不是平胸就是矮
                来自Android客户端43楼2015-06-03 18:24
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                  2025-06-14 02:52:27
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                  便宜点卖两斤，总会有人买的
                  IP属地:重庆来自Android客户端44楼2015-06-03 18:45
                  回复
                    现在的季节，游泳是最好的选择，每天游2个小时，控制饮食，少吃含淀粉的食物，多吃水果蔬菜。2个月可以减10公斤左右。另提醒，女生运动怕长肌肉，其实长肌肉是很困难的，不是那点运动可能办到的。加油吧。
                    IP属地:广东来自Android客户端45楼2015-06-03 19:14
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                      我有减肥秘方，刚好也在海口，能帮到你吗
                      IP属地:海南来自Android客户端46楼2021-01-22 01:38
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