晚饭还没着落呢，也不知道要吃啥

总是一个人，饿的时候就到贴吧逛逛，闲着没事也到贴吧逛逛，看看其他小伙伴减肥经历，又给了自己无限动力，加油！！！坚持下去就好。

167公分，，106斤，，好想减肥，，但是因为在医院上班根本无法吃的少一点肿么办

【 最佳喝水时间表】第一杯水6：30（排毒又养颜）；第二杯水8：30（体贴又健康）；第三杯水11：00（解乏又放松）；第四杯水12：50（减负又减肥）；第五杯水15：00（提神又醒脑）；第六杯水17：30（消化又吸收）； 第七杯水22：00（解毒，排泄，消化）
喝不了啊，肿么办？

不好意思 手臂没劲，你就算只有50斤，我单手也抱不动，虽然晓得你不是在说我。

晚安！明天继续加油！！！今晚体重比早上还轻了0.2kg

早安！
今早体重61.4。
今天继续加油！！！

今早第一次称体重的时候居然是60.9，吓屎我了，结果反复称了几次61.4

这个月姨妈又拖着还没来虽然只是迟了两天早上感觉有点浮肿…爸爸说可能是吃药的原因…今天陪刚高考完的表弟买电脑～～暴走暴走

早餐:香蕉牛奶
你们吃了吗？

今天没掉，哎，算了，不急，早上喝了杯酸奶，一根香蕉，一碗西红柿肉丝鸡蛋面

喝红糖粥会不会影响减肥效果，中午打算红糖粥，白粥和红糖粥纠结得我呀。。。