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还是得按照我以前的方法来，一天最少也是会掉的，这样乱七八糟没有规律的弄，不掉称，形成代谢紊乱，反而还涨

来自Android客户端241楼2015-06-09 08:13

看到小伙伴都瘦了，只有我一个人在原地踏步，伤心

来自Android客户端242楼2015-06-09 08:14

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早餐:一杯牛奶+一块薄饼

来自Android客户端244楼2015-06-09 08:55

来自Android客户端245楼2015-06-09 09:19

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上课中，但是心思完全在考虑我的减肥新方法

焦虑得额头都长痘痘了

来自Android客户端246楼2015-06-09 09:24

终于便便[PILE OF POO]了昨天一天没有[PILE OF POO]感觉整个人都不好了

来自iPhone客户端248楼2015-06-09 10:26

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今天早上吃了一个鸡蛋一杯红豆粥一个花卷一个烧卖想想也是蛮多的嗯既然这样中午就吃一个苹果好了

我要把热量控制在700大卡内

来自iPhone客户端249楼2015-06-09 10:28

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努力努力，真去早日与你们靠拢。

来自Android客户端250楼2015-06-09 10:29

感觉减肥，心态很重要，以前有减肥过，可是饿了一两天感觉没怎么掉秤，心理就不爽了，然后觉得没必要减肥，反正在原地踏步，之后就暴饮暴食，瘦了那几斤就这么回来了，现在就算爆了也觉得没事，只要第二天继续坚持就好，偶尔爆了，反而还能感觉给自己减肥的奖励，保持心态很重要

来自Android客户端251楼2015-06-09 10:30

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羞羞，只有我一个人是60+

来自Android客户端252楼2015-06-09 10:30

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165cm
110
18岁。带我逆袭吧女神

来自Android客户端254楼2015-06-09 10:37

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可以晚上吃一番茄

来自Android客户端255楼2015-06-09 10:40

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午饭:半截黄瓜

来自Android客户端256楼2015-06-09 11:45

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