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在线着急求助，胸锁乳突肌拉伤该怎么办？怎样才能好的最快？

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前三天在运动中急性损伤，导致右半边使劲就疼，睡觉都难受，现在三天过去了这边儿还是肿的，一碰就疼，在线坐等大神支招。本人过三天有比赛，所以心里还是蛮煎熬的，麻烦求帮助～真心求助～
来自iPhone客户端1楼2015-06-02 17:35回复
    来自iPhone客户端2楼2015-06-02 17:40
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      2025-07-26 00:22:28
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      有没有懂的～
      来自iPhone客户端3楼2015-06-02 17:42
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        没听过
        来自Android客户端4楼2015-06-02 19:23
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          去医院吧
          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2015-06-02 19:44
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            按摩店顶多2次
            IP属地:河南来自手机贴吧6楼2015-06-02 20:04
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              好深奥
              来自iPhone客户端7楼2015-06-03 00:02
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                你好，请问你现在是怎么样治疗的，效果如何
                8楼2018-12-24 14:11
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                  2025-07-26 00:16:28
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                  兄弟，我想问一下，你的脖子现在康复了吗？
                  来自iPhone客户端9楼2020-06-04 23:45
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                    你好 超优惠运动补剂
                    IP属地:安徽来自Android客户端10楼2020-06-05 11:21
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                      你好了没？我8个月了还没好
                      IP属地:安徽来自iPhone客户端11楼2020-08-23 18:08
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