减肥贴【吹吹海风吧】

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减肥第一天
早餐 1杯蜂蜜水+一个西红柿+一个鸡蛋
午餐木有
下午茶半个面包
晚餐什锦蔬菜半碗
坚持！

送TA礼物

1楼2015-06-01 18:06回复

减肥这俩字我也就说说，我身边的人也就听听

来自iPhone客户端2楼2015-06-01 18:39

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2025-05-03 02:03广告

加油

来自iPhone客户端3楼2015-06-01 23:24

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第二天
早餐：一杯蜂蜜+1个西红柿
午餐：凉皮
晚餐：什锦蔬菜
（PS：那个什锦蔬菜，真心不好吃啊）
步行9900步开始！

4楼2015-06-02 17:31

第三天
早餐：一杯蜂蜜+1个卷饼
午餐：水果
晚餐：面条
吃了朋友纤体梅，真心是肚子疼

5楼2015-06-03 17:00

第四天
早餐：一个煎饼
午餐：米饭半碗+4小块鳕鱼
晚餐：什锦杂粮

6楼2015-06-04 17:43

明天和你一起。

来自iPhone客户端7楼2015-06-04 20:33

第五天
早餐：一碗八宝粥+两个法式小面包
午餐：青菜、一点鱼肉（饭店组局）吃了两汤勺米饭
晚餐：一张小饼+青菜
每天都坚持喝一杯蜂蜜或者是低脂酸奶~

8楼2015-06-05 16:58

第二天
早餐：半碗小米粥两个锅烙一个鸡蛋饼（依旧很多）
午餐：半碗米饭一份土豆丝5块溜肉段（比昨天少了一些哈哈）
晚餐：喝水（今天也一定要坚持）

来自iPhone客户端10楼2015-07-03 13:09

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