早泄，肾虚，大脑反应迟钝，遗精，戒色以后可以用啥锻炼慢慢恢复？【sy后遗症治疗吧】

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早泄，肾虚，大脑反应迟钝，遗精，戒色以后可以用啥锻炼慢慢恢复？

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2015-05-31 07:54回复

固肾功

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2015-05-31 09:28

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可以用纯天然植物精油，君必强印度神油

来自Android客户端3楼2015-05-31 09:36

散步吧，还有仰卧起坐之类的

来自iPhone客户端4楼2015-05-31 10:21

我觉得3和6楼是假的

来自iPhone客户端8楼2016-04-06 14:03

早睡早起，我现在晚上十一点睡觉早上六点半起床，下午能不吃就不吃，不吃羊肉火锅，不吃太辛辣的，晚上做做止漏功，很有帮助

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2016-04-06 16:19

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戒色后可以试一下散步慢跑和养生功法站桩打坐八段锦固肾功等等选择一两养就行坚持下去

来自iPhone客户端12楼2016-04-06 17:57

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站桩，散步什么的都可以啊，不要太猛烈了。

IP属地:安徽

来自Android客户端16楼2016-04-06 18:16

散步是运动之王，坚持会好起来

IP属地:浙江

来自Android客户端17楼2016-04-06 18:39

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