高考中，好的心态能够让你神清气爽，思路清晰，从而达到超常发挥的效果；
高考中，心态不好就会让你紧张无措，思路浑浊，没有办法很好的去思考问题，导致高考发挥失利。

今天我们升学e网通贴吧，特意邀请了大名鼎鼎的升学e网通FM的主播小然老师，来给大家做一些交流，关于高考中，如何调整心态，让自己的所学全部发挥出来！
面对高考，把你心里的问题、疑惑、心结说出来向我们的老师提问吧！
你认为高考心态应该如何调节？如果你有妙招，快快来分享给大家吧！

高考中如何让自己有个好心态呢？
这里先跟大家讲一个高考中最佳的心态：瓦伦达心态
瓦伦达心态是心理学上的一个著名论断。它缘自一个真实的故事。瓦伦达是美国一个著名的钢索表演艺术家，以精彩而稳健的高超演技闻名。他从来没有出过事故，因此，当演技团这一次要为重要的客人献技时，决定派他上场。瓦伦达知道这一次上场的重要性：全场都是美国知名的人物，这一次成功不仅仅将奠定自己在演技界的地位，还会给演技团带来前所未有的支持和利益。因而他从前一天开始就一直在仔细琢磨，每一个动作、每一个细节都想了无数次。
演出开始了，这一次他没有用保险绳。因为许多年以来他没有出过错误，他有100%的把握不会出错。但是，意想不到的事情发生了，当他刚刚走到钢索中间，仅仅做了两个难度并不大的动作之后，就从10米高的空中摔了下来，一命呜呼。
事后，他的妻子说：“我知道这次一定要出事。因为他在出场前就这样不断的说，‘这次太重要了，不能失败’。在以前每次成功的表演，他只是想着走好钢丝这事的本身，不去管这件事可能带来的一切。瓦伦达太想成功，太患得患失了。如果他不去想这么多走钢索之外的事情，以他的经验和技能是不会出事的。”
心理学家把这种为了达到一种目的总是专心致志做某事，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。

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