本来我投篮还蛮准的，手臂出手时也是笔直的。但是做了半个月的力量训练，再上球场就坑了。
按照原来的姿势投，永远太长，只好用别扭的姿势让自己投短一点，难受命中率还低，郁闷死。
顺便请教一下高中生用怎样的投篮比较好，力量要求别太高。