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问一个健身后的问题

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想问问吧里的各位前辈,这段时间肌肉练完后特别是昨天做了四组平板杠铃卧推和四组上斜杠铃卧推和双杠曲臂伸,以前有那种酸的感觉,今天却没有酸酸的感觉,这是正常的吗?


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2015-05-29 19:27回复
    正常


    2楼2015-05-29 20:21
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      2025-06-26 02:22:55
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      '''加个飞鸟扩胸


      来自Android客户端3楼2015-05-29 21:06
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        正常 你肯定一直用这套计划很久了


        IP属地:浙江4楼2015-05-29 21:08
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