回复：呼啦圈能减肥吗?虽然我是吧主但我也不清楚,郁闷..

哎。。。。现在俺还没学会转呢，转几圈就掉下来了。。我都快没耐心学了。。现在腰有点疼，想想如果真的可以减肥的话，那也坚持一下喽！是不是转呼啦圈可以全身减呢？？？？

转呼啦圈的时候,腰上需要包东西吗?那样效果会明显点吗??

不用节食吧!最怕节食不吃饭了..

【冉纸】楼主去试试弹簧呼啦圈吧，姨妈给我买了一个，一天45分钟，一星期至少15斤，而且无害，不像普通呼啦圈有淤青、会反弹。粉哦！

不会落地的呼啦圈知道吗？

转了这么久,根本没效果.

每天晚上半小时一分钟也是100-110个的样子一周了用的弹簧呼啦圈一点木有瘦啊

我转了四天确实有效果，但是由于自己是只转一边，现在是一边粗一边细。只有紧急学会另一边了哎

完美减肥套餐等你带回家http://url,cn/4lv0o9 查看时把(，号逗号改成点.)

我想说我买的呼啦圈不圆影不影响转啊，怎么都转不起来呢，

减肥还是要靠坚持不懈

好

绝对的，肯定的能减肥，常言说，减肥无捷径，少吃多运动。

有种花茶可以减肥，不反弹

突然感觉要锻炼了～

会反弹唉，我以前摇过

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: