你有过这种感觉吗？

今天午睡，竟然有种想动却动不了，想睁眼也睁不开，明明告诉自己赶紧起来但动不得！同事喊我一声立马就醒了。刚刚到办公室一照镜子，吓了一跳，看到肩膀上有一只大蜘蛛，刚要喊出来，再看只是我的一撮头发，我这是怎么了？？

睡萌了

梦魔。。鬼压床。。压虎子。。。体格比较虚补补钙

楼主是不是坐着睡觉的，坐着睡觉不好，会手脚发麻，头脑昏沉，时间久了会得病！

压虎子又叫魇着了。或着最简单的鬼压身，没事就是累的身子虚了。该补了

h话说我小时候经常这样。心里明白的很，就是不能动，

就是鬼压床，手放胸口或者肚子造成的，下次注意就可以了

前两天我也压过一次

已成习惯。

有过一两次

想动动不了时，干脆冷静心神，默念阿弥陀佛，也即转移注意力，给精神一个缓冲的过程。我自己遇到过这种情况，感觉此法有效。

多休息
………………～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
于以采苹？南涧之滨。于以采藻？于彼行潦。
于以盛之？维筐及筥。于以湘之？维锜及釜。
于以奠之？宗室牖下。谁其尸之？有齐季女。
……………………╭∩╮（）＾））╭∩╮　--来自诗经版贴吧客户端

鬼压床，没事的，就是累的

这种情况我碰到好多次了就是累的一般啥都别想尽量让自己咳嗽出来就是嗓子喊一下就好了我一般都用这个方法

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