我很瘦！ 173 51kg 请问健身会重吗_健身吧

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求大神

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-27 12:55回复

我，两个月增重5公斤，180，67到72

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2015-05-27 13:01

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多吃多练

来自Android客户端6楼2015-05-27 13:13

增重很简单的，就是个吃，吃到营养过盛吸收不了了自然转成脂肪和垃圾就堆积在体内了。如果要长肌肉，那就再加上合理的锻炼。

IP属地:陕西

来自Android客户端7楼2015-05-27 13:17

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