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俯卧撑记录贴

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觉得自己身体很差,扳手腕都输给一个大姐,虽然她很壮,但太丢人了。今天开始锻炼身体,从俯卧撑开始,一天100。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-05-26 20:53回复
    刚做了20,真差劲,居然就累了


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-05-26 20:53
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      2025-07-28 14:49:56
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      又来20,手有点酸了。真羡慕一口气100个大神


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-05-26 21:01
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        每次10个……60了


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-05-26 21:23
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          三年的同事转行搞消防器材去了,我还有其他的行业做做么


          IP属地:广东来自Android客户端5楼2015-05-26 21:33
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            100完毕。最后10个手都是抖的,明天应该是酸痛一天了


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2015-05-26 22:26
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              原来第二天才叫难受,每做一个都手都痛,似乎手今天也有点麻麻的,10个


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-05-27 07:39
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                下班了,手很有感觉了一天,先来20


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2015-05-27 19:50
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                  2025-07-28 14:43:56
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                  第31个直接倒。肩膀痛,真差劲


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-05-27 20:11
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                    40……第二天才叫痛苦。他们说得慢慢练习几天才会没那么痛


                    IP属地:广东来自Android客户端10楼2015-05-27 21:58
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                      50,加油,我能行


                      IP属地:广东来自Android客户端11楼2015-05-27 22:17
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                        70


                        IP属地:广东来自Android客户端12楼2015-05-27 23:52
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                          82……要忍才能继续


                          IP属地:广东来自Android客户端13楼2015-05-28 00:18
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                            97……太丢人了


                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2015-05-28 00:24
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                              2025-07-28 14:37:56
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                              100终于……还过了12点,总算坚持住了,今天加油


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2015-05-28 00:26
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