急急急急

香皂洗手试试看

减肥

用空调冷风吹吹 你感觉手腕子 冰凉冰凉的时候就差不多了

用洗涤灵

涂点油

那就带着呗

用香皂水，滑了就下来了。

建议你最好在下午时，试着摘掉手镯，因早上起床后手会比平时肿一些，这是正常的，到下午时恢复到最佳，那时摘手镯会容易一些，在你多次尝试还没摘掉，手也会肿胀，最好等过两天再摘，像你这种情况自己摘掉不容易了，最好是请朋友帮忙。教你一种摘手镯的方法，现活动戴手镯的手，让手更柔软一些，把小臂竖着放在桌子上，在手上涂一些有润滑作用的油，套上一个脆一些的所料带，用自己另一只手固定住袋口，把自己戴手镯的手蜷起，让朋友用力攥住，顺势把手镯摘掉，要有一定的巧劲，多试几次吧，祝你能够顺利的把手镯摘掉