今晚上吃荔枝 黑葡萄

啥办法都试过 瘦下来太难了

我刚说减肥家里炖的冬虫夏草老鸭汤……
好吧，就喝一小饭碗……

楼主自制力非常非常差，不过经过去年一年，也把生物钟调整过来了。
每天都把减肥当成一件重要的事情，反复的暗示自己，希望会有成效的！

我要减肥！我爱运动！我不喜欢吃肉！我喜欢吃水果！！
我要吃酸奶水果当晚饭！！

马上就要吃午饭了！！！
楼主只吃一碗饭！！多吃蔬菜！少吃肉！！！

楼主决定先去吃个水果……

马上就要吃饭了～！！！
如临大敌！！！
我不爱吃肉～我还很饱！！！
我喜欢吃素～～
只吃一碗饭～！

很好
吃了大半碗饭
酸萝卜炒猪血若干
苦瓜若干
白萝卜若干
青椒炒肉少许

晚饭是粥，先吃水果垫肚子！！！

早餐！早餐！早餐！！！
只吃一点点！！！

中午吃芹菜炒肉木桶饭～

又忘记要减肥了，这些天天天胡吃海喝的

中午吃了两个扇贝，两个海蟹，西红柿鸡蛋面，蔬菜丸子，凉拌田七，八爪鱼炖肉，酱油炒饭！！！
说好的减肥呢！？

晚餐又是大餐～
告诉楼主怎么办？
是吃呢？还是吃呢？？还是吃呢？？？