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请问为什么我做俯卧撑没有重心偏移,右侧胸肌却没有左侧发达?谢谢!


来自Android客户端1楼2015-05-24 00:09回复
    因为你是自以为的“没有重心偏移”,新手练胸肌起步用哑铃,双侧同重就能避免这种情况。另外俯卧撑练练胸肌的效率很低


    IP属地:重庆2楼2015-05-24 00:14
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      发力不均匀


      3楼2015-05-24 00:21
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        你火星人啊?


        来自Android客户端5楼2015-05-24 16:03
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