【图片】九天瘦了11.6g，求破平台期有效方法【节食吧】

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节食（只吃早餐，不吃带盐带油的）第九天，53.5kg到47.7kg已瘦11.6g，今天的空腹体重和昨天的一样，所以我觉得平台到了⊙▽⊙自己镇楼

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-21 09:30回复

求小伙伴告诉我平台怎么过

来自Android客户端2楼2015-05-21 09:31

早餐换成了一勺葛根粉（丰胸），一根香蕉，十二颗圣女果好饱好饱

来自Android客户端10楼2015-05-22 08:08

还在平台说实话早餐午餐是吃的一个桃子和十几个圣女果然后下午没忍住吃了男朋友过了520才寄到的费列罗两颗！体重还是47.7

来自Android客户端13楼2015-05-22 22:01

有好的过平台的方法么

来自Android客户端14楼2015-05-22 22:02

我可以说我破平台了么～啦啦啦啦啦(≥▽≤)
47.1真是感动

来自Android客户端16楼2015-05-23 09:01

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