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【日记】150520|不辜负自己,控制不了体重,何以控制人生。

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过去的就不想提了,做好现在的事就好了。大学以来一直在发胖,从92到108,从还算清秀到满脸痘痘痘印。┳_┳晚睡又好吃懒做。现在就跟过去的自己say goodbye,附上女神图片一张,希望能改变自己。


1楼2015-05-20 23:33回复
    体重:52.4kg
    身份介绍 :大三学生党,课少。
    用过什么减肥方式:少吃。跑步,没有坚持很久,我毅力很差,需锻炼。平时也有练jazz。
    我的训练地点:在学校操场,宿舍。
    饮食条件:靠食堂


    2楼2015-05-20 23:35
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      怎么减呢


      来自iPhone客户端3楼2015-05-20 23:36
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        我151 110j 怎么办啊


        来自iPhone客户端4楼2015-05-20 23:37
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          好久没跑一跑就肋骨痛。


          来自Android客户端5楼2015-06-17 21:48
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            来自Android客户端6楼2015-06-17 21:49
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              晚上体重51.4。


              来自Android客户端7楼2015-06-17 21:50
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                对不起自己又懒了那么久。开始慢慢调整饮食,不要乱吃东西。跑步开始,整体减脂。


                来自Android客户端8楼2015-06-17 21:53
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                  没有吃不健康的,任务完成。


                  来自Android客户端9楼2015-06-18 20:51
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                    拖延症,然后三天零食。(눈_눈)


                    来自Android客户端10楼2015-06-26 22:07
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                      来自Android客户端11楼2015-06-26 22:08
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                        来自Android客户端12楼2015-06-26 22:09
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                          来自Android客户端13楼2015-06-26 22:09
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