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【虫妈】520…记录我的下百之路…保持也是技术活！

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我也来开个帖！记录我的下百保持之路！
纯碎碎念！
今天2015年5月20日！
减肥的第三个年头！
2013年3月开始正式认认真真减肥！
初始体重138+斤，
今天体重98.6斤，
三年时间，下百上百了无数次！
这一次一定要保持住！
加油！
来自Android客户端1楼2015-05-20 08:09回复
    10.30吃了一碗红豆薏米酸奶
    来自Android客户端5楼2015-05-20 10:46
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      中午外餐！记住…少吃点…
      来自Android客户端7楼2015-05-20 12:07
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        午餐:回锅肉，红烧豆腐，凉拌猪头肉，素汤！
        来自Android客户端8楼2015-05-20 12:40
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          今晚不吃 明天不长就好！见8我也不指望了！
          来自Android客户端9楼2015-05-20 13:30
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            本说晚上不吃了！可是看着香喷喷的杂酱面如何能忍住！然后…给自己的借口是明天姨妈要来了！就当给姨妈接风了！
            吃了一碗自制杂酱面，几片凉拌肉，几片回锅肉！
            来自Android客户端13楼2015-05-20 18:03
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              吃饱了 出去转转消食
              来自Android客户端14楼2015-05-20 18:31
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                晚上得杂酱面太咸了！喝了好多水！明天不要上百就好！
                来自Android客户端16楼2015-05-20 20:40
                回复
                  出去散步走了一小时，回来后渴到不行！狂喝了一大杯水也解不了渴！
                  晚上姨妈准时来了！明天估计会水肿！
                  来自Android客户端17楼2015-05-20 21:51
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                    昨天49.3
                    今天49.8
                    姨妈第一天！
                    来自Android客户端19楼2015-05-21 08:06
                    回复
                      红糖红豆薏米汤！养姨妈的好东西！
                      来自Android客户端20楼2015-05-21 11:38
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                        2.45的时候又吃了一碗红豆薏米汤
                        来自Android客户端22楼2015-05-21 14:49
                        回复
                          一大杯热乎乎的红枣薏米糊糊下肚！好舒服！
                          来自Android客户端23楼2015-05-21 18:02
                          回复
                            晚上又吃了一截香肠！几颗红枣！
                            来自Android客户端25楼2015-05-21 18:44
                            回复
                              昨天49.8
                              今天49.7
                              姨妈第二天
                              我只能说没长就好！
                              来自Android客户端26楼2015-05-22 06:50
                              回复

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